2e - sprint triathlon Almere

Ontzettend veel zin had ik om eindelijk weer een triathlon te doen in openwater na verschillende afgelaste wedstrijden vanwege de kou. Op naar Almere voor een leuke wedstrijd in voorbereiding op het NK sprint in Amsterdam 16 juni. Zwemmen was heftig met koud water en flinke golven maar ik kon 750m goed tempo houden en verrast door een snelle wissel sloot ik aan bij Bryan de Kraker en Youri Severin op de fiets in achtervolging op de koploper die we halverwege bij zouden halen. Fietsen was 2x vol wind tegen en vol wind mee en als 2e vloog ik het loopparcours op met een mooi tempo maar kon ik nog niet meevechten om de 1e plek. Een leuke wedstrijd met een paar goede punten en dingen om aan te werken in training.



Believing in your dreams is the greatest thing you can do!

PR 9.05 en start Eredivisie triathlon

Zonder specifieke training gericht op 3000m liep ik deze afstand bij de trackmeeting in Utrecht om wat te wennen aan deze snelheid voor de teamtriathlon in Enschede. In tegenstelling tot andere jaren richt ik mij in training meer op de langere afstanden omdat deze achter blijven in mijn ontwikkeling. Ondanks dat liep ik meteen een pr van 9.05 na een makkelijke start en moeilijke laatste kilometer waarin ik normaal versnel met een slotronde van 65sec. was dit nu 72s terwijl ik overeind probeerde te blijven!

Helaas kreeg ik hierna wat last van mijn aanhechting achillespees waardoor ik in Enschede niet vollebak begon te rennen uit het water en van de fiets op blote voeten door de lange wissels. Hierdoor verloor ik kostbare tijd op zo'n korte afstand waardoor ik licht balend 13e werd in de individuele ochtendserie door kou en regen. Na de middagserie staan wij met ons team op de 9e plek doordat wij helaas 1 snelle man miste door een sleutelbeenbreuk, komende wedstrijden verwachten wij als team nog mooi te stijgen ik zelf ook individueel!



Believing in your dreams is the greatest thing you can do!