Zuid Afrika

De reis Was lang en vermoeiend maar dat maakt niets uit als je weet waar je heen gaat! Korte vlucht naar Munchen daar even wachten voor de lange vlucht naar Johannesburg maar eenmaal in het vliegtuig vallen er een aantal dingen tegen. Tegen mijn verwachting in had ik een plek waar ik precies niet in paste, op korte vluchten pas ik er meestal net in dus verwachte ik nu iets meer ruimte maar kreeg iets minder. Toen duurde het ook nog 2u voordat we konden starten vanwege bevroren en kapotte onderdelen. Vlucht in Kaapstad gemist, daar langer wachten en nieuwe vlucht regelen alles komt goed en Guy kwam mij ophalen. In de auto kon hij mij al veel vertellen over Stellenbosch en Kaapstad en kwamen we langs grote townships in Kaapstad. In Stellenbosch laat hij mij inchecken, spullen droppen en geeft hij mij met de auto een rondleiding door Stellenbosch zodat ik weet waar atletiekbaan, zwembad, grasvelden, winkels, restaurants, bergen om in te lopen en bergen om in te fietsen zijn. Ik was vrij moe van een nacht niet slapen maar door alles wat ik zag wilde ik alleen maar trainen! Stellenbosch Is een mooie plaats met Universiteit, heel veel sporters, wijnvelden, bergen, zon en daarom ook de rijkste mensen van Zuid Afrika. Eten is ontzettend lekker en goedkoop, mensen zijn erg vriendelijk. Zwemmen Een uur te vroeg had ik het zwembad weer gevonden op de universiteit, dit door een klein beetje zenuwen en heel veel zin om te trainen met de wereldtop. Guy had hen ingelicht dat ik mee wilde trainen en een simpel antwoord dat ze elke dag om 12u zwemmen. Jodie Swallow had de leiding en zij is tweevoudig wereldkampioen op de halve triathlon. Daarnaast was Tim Don er waar ik jaren fan van ben sinds hij wereldkampioen werd in 2006, Dann Hugo meervoudig X-terra kampioen (offroad),de 2 belgen die beiden wereldkampioen duathlon zijn geweest en nu lange afstand triathlon doen, Olympier Gavin Noble uit Ierland en James Cunnema die Ironman van de zomer won in 7.59.59 en daarmee een legende werd. Ik voelde me helemaal thuis in deze groep! Het zwembad kost niks, heeft maar liefst 14 banen, veel medewerkers die niet zo goed zijn in waterkwaliteit. Vandaag was het water groen, soms schijnt het bruin of grijs te zijn dus iedere baan is het net als in triathlons bovenwater kijken om op het juiste moment je keerpunt in te zetten. Het was leuk, ging lekker 2u lang en ik had geen handdoek bij me maar was ook niet nodig. Tijdens de zwemtraining veranderde de lucht wel van blauw naar bruin grijs, vanwege grote brand in na gelegen dorp. Fietsen Hier had ik de meeste zin in en het was nog mooier dan ik dacht! Hele mooie bergen op de wijnroute richting Franschhoek met wel een hele harde wind. Veel ruimte op de weg en ik ben ook boven verwachting snel gewend aan links rijden. Na ruim een uur fietsen zie ik steeds meer rook en op een gegeven moment zelfs branden in de bergen die mijn uitzicht sierden. Niet leuk en door de harde wind schijnt het ook snel te verplaatsen en moeilijk te stoppen. Ik zie 5 helikopters die het proberen te blussen. De zond achter de rook geeft een bijzonder gezicht maar geeft een onaangenaam gevoel. Doordat ik steeds meer wil zien worden de geplande 2u fietsen 3u dit gaat opvallend makkelijk voor de eerste lange fietstraining in maanden. Hierdoor kom ik ook pas 19.30 terug maar het is nog steeds licht en heel erg warm. Lopen Deed ik pas de 2e dag maar wel meteen 2x met de zwemtraining tussendoor. Om 7u wakker en meteen op de fiets naar de atletiekbaan om voor mijn ontbijt lekker los te lopen over de rugby grasvelden met wat oefeningen en versnellingen terwijl op de atletiekbaan keiharde muziek is met dansende studentes met af en toe oorverdovend gejuich waarbij ik gewoon doe alsof het voor mij is! Na het zwemmen ga ik naar Jonkershoek the place to be voor mountainbikers en trailrunning. Het is verder dan ik dacht 40min heen op de fiets en met alleen een halve liter water in de hitte gaat het een pittige sessie worden. Hier merk ik weinig van omdat Jonkershoek een soort hoek ik tussen hele grote bergen dus overal om mij heen zijn hoge bergen waarin ik langzaam omhoog ren. Af en toe water over mij heen bij riviertjes en het laatste stuk loop ik met wat ultra lopers die mij een geheime plek weten te wijzen met het beste water van de omgeving door een kraantje uit de bergen nog lekkerder dan cola op dat moment! De zee Heb ik vandaag dag 3 opgezocht al fietsend na een hele pittige zwemtraining. Eerst naar Somerset West waar ik voor het eerst de zee zie, dan door naar Gordons Bay wat nog mooier is! Ik heb geluk vandaag want James de sterkste fietser die ik ken waarschijnlijk, vertelde mij dat je daar meestal niet kan fietsen vanwege de harde wind. Genietend heb ik inmiddels de eerste 3 dagen alweer 15u getraind en ik voel mij nog prima! Leven en trainen als een pro en straks racen tussen de pro’s in Cape Town :)

Believing in your dreams is the greatest thing you can do!

Op weg naar seizoen 2013

2013 gaat mijn 10e triathlon seizoen worden waardoor je gaat denken dat ik oud ben. In triathlon categorieen hoor ik nu ook bij de grote mannen aangezien ik in december 23 jaar ben geworden. Tijd voor nieuwe stappen om ook nu mee te doen voor de winst en mijzelf te blijven verbeteren. Oorspronkelijk kom ik uit het wedstrijdzwemmen maar aangezien ik nu al 10 jaar triathlons doe is dit inmiddels te lang geleden om daar nog op door te profiteren. Daarom ben ik opnieuw begonnen met wedstrijdzwemmen en wel tussen de jonge talenten in Barneveld bij topclub DWK. Voor het eerst in mijn leven sta ik meerdere keren per week 's nachts op om van 6 tot 8 uur mijzelf eraf te laten zwemmen door jongens en meisjes in de hoop dat ik iets van hen overneem. Ik wist niet of ik dit zou trekken maar mijn motivatie is groot na 2 jaar achter de kopgroep aan te rennen op het NK OD en het werd ook wel tijd om iets nieuws te proberen op zwem gebied! Een lange tijd was het vooral wennen aan 2u trainen maar inmiddels heb ik een eerste trainingswedstrijdje gezwommen waarbij ik bijna 30s sneller was op 1500m dan een jaar geleden. Ook in 2013 zal ik in de Eredivisie racen voor het versterkte team Snellewielen.nl en richt ik mij voornamelijk op de NK's sprint en Olympische afstand. Komende tijd meer updates over mijn weg naar seizoen 2013!

Believing in your dreams is the greatest thing you can do!